{"product_id":"graines-de-lin-brun-bio-500-g","title":"GRAINES DE LIN BRUN BIO — 500 G","description":"\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"801\" data-end=\"838\" data-section-id=\"yn3iqo\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eGRAINES DE LIN BRUN BIO — 500 G\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"839\" data-end=\"907\" data-section-id=\"1nqtfjn\"\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"839\" data-end=\"907\" data-section-id=\"1nqtfjn\"\u003eUn trésor végétal pour enrichir naturellement votre alimentation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"909\" data-end=\"1104\"\u003eDécouvrez nos \u003cstrong data-start=\"923\" data-end=\"959\"\u003eGraines de Lin Brun Bio Entières\u003c\/strong\u003e, des graines issues de l'agriculture biologique, naturellement riches en fibres alimentaires et appréciées pour leur composition nutritionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1106\" data-end=\"1275\"\u003eCultivé depuis plusieurs millénaires, le lin (\u003cem data-start=\"1152\" data-end=\"1176\"\u003eLinum usitatissimum L.\u003c\/em\u003e) est une plante dont les graines occupent une place importante dans l'alimentation traditionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1277\" data-end=\"1495\"\u003eLes graines de lin sont notamment connues pour leur teneur en fibres, en protéines végétales et en acides gras polyinsaturés, parmi lesquels figure l'acide alpha-linolénique (ALA), appartenant à la famille des oméga-3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1497\" data-end=\"1643\"\u003eAvec \u003cstrong data-start=\"1502\" data-end=\"1554\"\u003e34,8 g de fibres et 19 g de protéines pour 100 g\u003c\/strong\u003e, elles constituent un ingrédient intéressant pour diversifier ses apports nutritionnels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1645\" data-end=\"1759\"\u003eNotre produit est composé de \u003cstrong data-start=\"1674\" data-end=\"1727\"\u003e100 % de graines de lin brun biologiques entières\u003c\/strong\u003e, sans autre ingrédient déclaré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1761\" data-end=\"1849\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1761\" data-end=\"1849\"\u003eUn ingrédient végétal simple pour accompagner une alimentation variée et équilibrée.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"1856\" data-end=\"1908\" data-section-id=\"10bvixm\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePOURQUOI CHOISIR NOS GRAINES DE LIN BRUN BIO ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"1910\" data-end=\"1946\" data-section-id=\"91mzqz\"\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"1910\" data-end=\"1946\" data-section-id=\"91mzqz\"\u003eRiches en fibres alimentaires\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"1948\" data-end=\"2079\"\u003eAvec \u003cstrong data-start=\"1953\" data-end=\"1984\"\u003e34,8 g de fibres pour 100 g\u003c\/strong\u003e, les graines de lin répondent aux critères réglementaires de l'allégation « riche en fibres ».\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2081\" data-end=\"2154\"\u003eLes fibres alimentaires participent à l'équilibre nutritionnel quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2156\" data-end=\"2263\"\u003eLes graines de lin contiennent notamment des fibres solubles capables de former un gel au contact de l'eau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"2265\" data-end=\"2311\" data-section-id=\"nu47if\"\u003eUne source naturelle d'oméga-3 végétaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2313\" data-end=\"2460\"\u003eLes graines de lin sont naturellement connues pour leur teneur en acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras essentiel de la famille des oméga-3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2462\" data-end=\"2524\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2462\" data-end=\"2524\"\u003eL'ALA contribue au maintien d'une cholestérolémie normale.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2526\" data-end=\"2602\"\u003eCet effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 2 g d'ALA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2604\" data-end=\"2778\"\u003eLa teneur exacte en ALA de ce lot n'étant pas indiquée sur l'emballage, cette allégation devra être validée à partir des données du fournisseur avant utilisation commerciale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"2780\" data-end=\"2810\" data-section-id=\"kw2cjg\"\u003eDes protéines végétales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2812\" data-end=\"2936\"\u003eAvec \u003cstrong data-start=\"2817\" data-end=\"2849\"\u003e19 g de protéines pour 100 g\u003c\/strong\u003e, les graines de lin participent aux apports protéiques d'une alimentation diversifiée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"2938\" data-end=\"3029\"\u003eLes protéines contribuent notamment au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"2938\" data-end=\"3029\"\u003e100 % biologiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3057\" data-end=\"3145\"\u003eDes graines issues de l'agriculture biologique certifiée, sans autre ingrédient déclaré.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"3147\" data-end=\"3192\" data-section-id=\"19qrw7f\"\u003eFaciles à intégrer dans l'alimentation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3194\" data-end=\"3335\"\u003eLes graines de lin peuvent être utilisées dans de nombreuses préparations, notamment après cuisson ou incorporation dans des recettes cuites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"3337\" data-end=\"3370\" data-section-id=\"15rihyk\"\u003eFormat économique de 500 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3372\" data-end=\"3458\"\u003eUn sachet kraft refermable permettant de conserver les graines à l'abri de l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"3465\" data-end=\"3512\" data-section-id=\"6p6eaw\"\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"3465\" data-end=\"3512\" data-section-id=\"6p6eaw\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCOMMENT CONSOMMER LES GRAINES DE LIN BIO ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3514\" data-end=\"3618\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3514\" data-end=\"3618\"\u003eImportant : le fabricant indique expressément sur l'emballage de ne pas consommer ces graines crues.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3620\" data-end=\"3672\"\u003eLes conseils ci-dessous respectent cette indication.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3674\" data-end=\"3802\"\u003eLes graines de lin entières peuvent être utilisées comme ingrédients dans des préparations alimentaires destinées à être cuites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"3804\" data-end=\"3832\" data-section-id=\"yiibwo\"\u003e1. Dans le pain maison\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3834\" data-end=\"3851\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3834\" data-end=\"3851\"\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3853\" data-end=\"3978\"\u003e\n\u003cli data-start=\"3853\" data-end=\"3871\" data-section-id=\"ur06f8\"\u003e300 g de farine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3872\" data-end=\"3906\" data-section-id=\"849tam\"\u003e10 à 15 g de graines de lin bio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3907\" data-end=\"3930\" data-section-id=\"19xo97v\"\u003e180 ml d'eau environ.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3931\" data-end=\"3957\" data-section-id=\"2k6rjo\"\u003eDe la levure boulangère.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3958\" data-end=\"3978\" data-section-id=\"1poen7f\"\u003eUne pincée de sel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"3980\" data-end=\"3997\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3980\" data-end=\"3997\"\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"3999\" data-end=\"4211\"\u003e\n\u003cli data-start=\"3999\" data-end=\"4062\" data-section-id=\"19trl1a\"\u003eMélanger la farine, les graines de lin, la levure et le sel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4063\" data-end=\"4096\" data-section-id=\"yk87re\"\u003eAjouter progressivement l'eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4097\" data-end=\"4141\" data-section-id=\"utzwyw\"\u003ePétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4142\" data-end=\"4159\" data-section-id=\"doksbu\"\u003eLaisser lever.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4160\" data-end=\"4211\" data-section-id=\"1wuahr9\"\u003eCuire au four selon la recette de pain utilisée.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"4213\" data-end=\"4289\"\u003eLes graines apportent une texture agréable et une légère saveur de noisette.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"4296\" data-end=\"4326\" data-section-id=\"bfgtjw\"\u003e2. Dans un porridge cuit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"4328\" data-end=\"4345\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4328\" data-end=\"4345\"\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"4347\" data-end=\"4471\"\u003e\n\u003cli data-start=\"4347\" data-end=\"4374\" data-section-id=\"7oqu3t\"\u003e40 g de flocons d'avoine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4375\" data-end=\"4399\" data-section-id=\"pbbdi2\"\u003e5 g de graines de lin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4400\" data-end=\"4440\" data-section-id=\"qoxkuv\"\u003e200 ml de lait ou de boisson végétale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4441\" data-end=\"4471\" data-section-id=\"mfy6y5\"\u003eQuelques morceaux de fruits.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"4473\" data-end=\"4490\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4473\" data-end=\"4490\"\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"4492\" data-end=\"4725\"\u003e\n\u003cli data-start=\"4492\" data-end=\"4564\" data-section-id=\"ifea6v\"\u003eVerser les flocons d'avoine et les graines de lin dans une casserole.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4565\" data-end=\"4584\" data-section-id=\"rh9tcs\"\u003eAjouter le lait.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4585\" data-end=\"4625\" data-section-id=\"11fesvt\"\u003eFaire cuire en remuant régulièrement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4626\" data-end=\"4688\" data-section-id=\"1kegu6e\"\u003ePoursuivre la cuisson selon les instructions de la recette.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4689\" data-end=\"4725\" data-section-id=\"rf99ld\"\u003eAjouter les fruits après cuisson.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"4727\" data-end=\"4876\"\u003ePour cette référence, il convient de confirmer auprès du fabricant les conditions de cuisson nécessaires avant de recommander une préparation courte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"4883\" data-end=\"4916\" data-section-id=\"gfphqr\"\u003e3. Dans des biscuits maison\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"4918\" data-end=\"4935\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4918\" data-end=\"4935\"\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"4937\" data-end=\"5057\"\u003e\n\u003cli data-start=\"4937\" data-end=\"4955\" data-section-id=\"34mceb\"\u003e150 g de farine.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4956\" data-end=\"4981\" data-section-id=\"1r770r2\"\u003e10 g de graines de lin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4982\" data-end=\"5019\" data-section-id=\"to6qjf\"\u003e50 g de beurre ou d'huile végétale.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5020\" data-end=\"5028\" data-section-id=\"dtqvyv\"\u003e1 œuf.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5029\" data-end=\"5057\" data-section-id=\"bog5j\"\u003eDu sucre selon la recette.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5059\" data-end=\"5076\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5059\" data-end=\"5076\"\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"5078\" data-end=\"5213\"\u003e\n\u003cli data-start=\"5078\" data-end=\"5106\" data-section-id=\"1w3oder\"\u003eMélanger les ingrédients.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5107\" data-end=\"5140\" data-section-id=\"w1vbq9\"\u003eIncorporer les graines de lin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5141\" data-end=\"5170\" data-section-id=\"1e0n8s9\"\u003eFormer de petits biscuits.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5171\" data-end=\"5213\" data-section-id=\"7vjpyr\"\u003eCuire au four selon la recette choisie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5215\" data-end=\"5270\"\u003eLes graines apportent une texture légèrement croquante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"5277\" data-end=\"5319\" data-section-id=\"hfn3b7\"\u003e4. Dans les préparations boulangères\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5321\" data-end=\"5381\"\u003eLes graines de lin peuvent également être incorporées dans :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"5383\" data-end=\"5530\"\u003e\n\u003cli data-start=\"5383\" data-end=\"5404\" data-section-id=\"72qn0m\"\u003eLes pains complets.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5405\" data-end=\"5430\" data-section-id=\"319lhb\"\u003eLes pains aux céréales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5431\" data-end=\"5460\" data-section-id=\"yihl4y\"\u003eLes crackers cuits au four.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5461\" data-end=\"5476\" data-section-id=\"9yqal8\"\u003eLes biscuits.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5477\" data-end=\"5491\" data-section-id=\"vqkw5s\"\u003eLes muffins.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5492\" data-end=\"5530\" data-section-id=\"29iou5\"\u003eLes préparations boulangères maison.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5532\" data-end=\"5672\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5532\" data-end=\"5614\"\u003eNe pas les ajouter crues directement dans un yaourt, une salade ou un smoothie\u003c\/strong\u003e, compte tenu de l'avertissement figurant sur l'emballage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"5679\" data-end=\"5711\" data-section-id=\"837glq\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\" data-start=\"5679\" data-end=\"5711\" data-section-id=\"837glq\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eQUELLE QUANTITÉ UTILISER ?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5713\" data-end=\"5831\"\u003ePour un adulte, \u003cstrong data-start=\"5729\" data-end=\"5750\"\u003e5 à 10 g par jour\u003c\/strong\u003e peuvent constituer une quantité culinaire indicative dans une préparation cuite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5833\" data-end=\"5938\"\u003eIl ne s'agit pas d'une posologie thérapeutique ni d'une quantité validée spécifiquement par le fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"5940\" data-end=\"6055\"\u003eLa quantité appropriée dépend notamment de l'âge, du régime alimentaire et des autres sources de fibres consommées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6057\" data-end=\"6146\"\u003eIl est conseillé de commencer progressivement et de maintenir une hydratation suffisante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6057\" data-end=\"6146\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"6148\" data-end=\"6174\" data-section-id=\"atkswb\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCONSEIL ORGANIK SANTE\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6176\" data-end=\"6292\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6176\" data-end=\"6292\"\u003ePrivilégiez l'incorporation des graines dans des préparations cuites et respectez les instructions du fabricant.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6294\" data-end=\"6453\"\u003eLa mouture peut faciliter l'accès aux nutriments contenus dans les graines, mais elle ne supprime pas la nécessité de respecter les précautions de préparation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"6460\" data-end=\"6496\" data-section-id=\"pgirz8\"\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"6460\" data-end=\"6496\" data-section-id=\"pgirz8\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCOMPOSITION ET CARACTÉRISTIQUES\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6498\" data-end=\"6552\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6498\" data-end=\"6518\"\u003eNom du produit :\u003c\/strong\u003e Graines de Lin Brun Bio Entières.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6554\" data-end=\"6598\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6554\" data-end=\"6573\"\u003eNom botanique :\u003c\/strong\u003e \u003cem data-start=\"6574\" data-end=\"6598\"\u003eLinum usitatissimum L.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6600\" data-end=\"6633\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6600\" data-end=\"6623\"\u003eFamille botanique :\u003c\/strong\u003e Linacées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6635\" data-end=\"6665\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6635\" data-end=\"6656\"\u003ePartie utilisée :\u003c\/strong\u003e graines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6667\" data-end=\"6723\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6667\" data-end=\"6684\"\u003eComposition :\u003c\/strong\u003e 100 % graines de lin brun biologiques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6725\" data-end=\"6761\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6725\" data-end=\"6743\"\u003ePrésentation :\u003c\/strong\u003e graines entières.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6763\" data-end=\"6804\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6763\" data-end=\"6793\"\u003eCertification biologique :\u003c\/strong\u003e NL-BIO-01.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6806\" data-end=\"6848\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6806\" data-end=\"6828\"\u003eOrigine agricole :\u003c\/strong\u003e agriculture non UE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6850\" data-end=\"6872\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6850\" data-end=\"6865\"\u003ePoids net :\u003c\/strong\u003e 500 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"6874\" data-end=\"6920\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6874\" data-end=\"6895\"\u003eConditionnement :\u003c\/strong\u003e sachet kraft refermable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"6996\" data-end=\"7024\" data-section-id=\"1n1nv4e\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6922\" data-end=\"6934\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"6996\" data-end=\"7024\" data-section-id=\"1n1nv4e\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eVALEURS NUTRITIONNELLES\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"7026\" data-end=\"7057\" data-section-id=\"5xbgne\"\u003eValeurs moyennes pour 100 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7059\" data-end=\"7093\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7059\" data-end=\"7072\"\u003eÉnergie :\u003c\/strong\u003e 477 kcal \/ 1 989 kJ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7095\" data-end=\"7123\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7095\" data-end=\"7117\"\u003eMatières grasses :\u003c\/strong\u003e 31 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7125\" data-end=\"7162\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7125\" data-end=\"7155\"\u003eDont acides gras saturés :\u003c\/strong\u003e 2,9 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7164\" data-end=\"7184\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7164\" data-end=\"7178\"\u003eGlucides :\u003c\/strong\u003e 13 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7186\" data-end=\"7208\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7186\" data-end=\"7203\"\u003eDont sucres :\u003c\/strong\u003e 0 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7210\" data-end=\"7243\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7210\" data-end=\"7235\"\u003eFibres alimentaires :\u003c\/strong\u003e 34,8 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7245\" data-end=\"7266\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7245\" data-end=\"7260\"\u003eProtéines :\u003c\/strong\u003e 19 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7268\" data-end=\"7285\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7268\" data-end=\"7277\"\u003eSel :\u003c\/strong\u003e 0,07 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7287\" data-end=\"7368\"\u003eCes valeurs correspondent aux informations figurant sur l'emballage du fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"auto\" data-start=\"7370\" data-end=\"7402\" data-section-id=\"h79nvn\"\u003eApports indicatifs pour 10 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7404\" data-end=\"7428\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7404\" data-end=\"7417\"\u003eÉnergie :\u003c\/strong\u003e 47,7 kcal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7430\" data-end=\"7459\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7430\" data-end=\"7452\"\u003eMatières grasses :\u003c\/strong\u003e 3,1 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7461\" data-end=\"7482\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7461\" data-end=\"7475\"\u003eGlucides :\u003c\/strong\u003e 1,3 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7484\" data-end=\"7504\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7484\" data-end=\"7496\"\u003eFibres :\u003c\/strong\u003e 3,48 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7506\" data-end=\"7528\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7506\" data-end=\"7521\"\u003eProtéines :\u003c\/strong\u003e 1,9 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7530\" data-end=\"7548\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7530\" data-end=\"7539\"\u003eSel :\u003c\/strong\u003e 0,007 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7550\" data-end=\"7632\"\u003eCes valeurs sont calculées à partir des informations nutritionnelles du fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"7639\" data-end=\"7669\" data-section-id=\"hlav22\"\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"7639\" data-end=\"7669\" data-section-id=\"hlav22\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ePRÉCAUTIONS D'UTILISATION\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7671\" data-end=\"7696\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7671\" data-end=\"7696\"\u003eNe pas consommer cru.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7698\" data-end=\"7864\"\u003eLes graines de lin contiennent naturellement des composés cyanogènes pouvant libérer de petites quantités de cyanure lors de leur transformation et de leur digestion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7866\" data-end=\"7958\"\u003eLes conditions de préparation et de cuisson doivent être adaptées pour limiter l'exposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"7960\" data-end=\"7989\"\u003ePrécautions complémentaires :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"7991\" data-end=\"8460\"\u003e\n\u003cli data-start=\"7991\" data-end=\"8031\" data-section-id=\"1pii30d\"\u003eNe pas consommer en grandes quantités.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8032\" data-end=\"8092\" data-section-id=\"pdlh95\"\u003eIntroduire progressivement les fibres dans l'alimentation.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8093\" data-end=\"8120\" data-section-id=\"12ok1ad\"\u003eBoire suffisamment d'eau.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8121\" data-end=\"8242\" data-section-id=\"n4gayf\"\u003eEn cas de troubles digestifs importants ou de difficultés de déglutition, demander conseil à un professionnel de santé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8243\" data-end=\"8354\" data-section-id=\"17gpdka\"\u003ePendant la grossesse et l'allaitement, éviter les consommations importantes ou concentrées sans avis médical.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"8355\" data-end=\"8460\" data-section-id=\"skdc1i\"\u003ePour les jeunes enfants, demander conseil à un professionnel de santé avant une consommation régulière.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"8467\" data-end=\"8484\" data-section-id=\"1ohz6r4\"\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch1 dir=\"auto\" data-start=\"8467\" data-end=\"8484\" data-section-id=\"1ohz6r4\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCONSERVATION\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"8486\" data-end=\"8581\"\u003eConserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"8583\" data-end=\"8634\"\u003eRefermer soigneusement le sachet après utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\" data-start=\"8636\" data-end=\"8789\"\u003eLes graines moulues étant plus sensibles à l'oxydation, il est préférable de les moudre uniquement lorsque cela est nécessaire à une préparation adaptée.\u003c\/p\u003e","brand":"Holyflavours","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61203028115790,"sku":"401094","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0781\/4660\/1294\/files\/grainedelinBio.png?v=1791930738","url":"https:\/\/organiksante.fr\/products\/graines-de-lin-brun-bio-500-g","provider":"Organiksante","version":"1.0","type":"link"}